“ Your hand opens and closes, opens and closes
the two as beautifully balanced and coordinated as birds' wings.” – Rumi
Seit 2008 gebe ich Watsu
Die positiven Wechselwirkungen auf vielschichtigen Ebenen wie Körper, Wahrnehmung, Gefühlswelt und Gemüt, als auch die heilpädagogische Intention, dass sich jeder von uns als vollkommenes Ganzes wahrnehmen kann, münden in der Aquatischen Körperarbeit zu einer Sinnhaftigkeit, die mich fortwährend motiviert. Wie Verdichtetes sich entzerrt, organische Formen entstehen, universelle Narrative sich entspinnen und wieder auflösen, purem Erleben und tiefer Meditation weichen. Leibliches Dasein und innere Welten verschmelzen mit der Bewegung und diese mit dem Wasser, innere Räume, Seelenbilder und weite Landschaften entfalten sich. Wie mannigfaltige Nuancen des Erlebens durchtaucht und bedeutsame Qualitäten in ihrer Essenz geborgen und in den Alltag mitgenommen werden - all das ist bei jeder Session einzigartig.
Qualifikationen zu Land …
- Dozentin für Umweltethik
- Mediatorin für Bildung und Erziehung
- Fachlehrerin für Humanistische Lebenskunde
- Referentin für Wandel und umweltpolitische Bildung
Deutsche Synästhesie Gesellschaft e.V.
ReSource-Projekt der Charité
… und zu Wasser
- Zertifizierte Praktizierende für Aquatische Körperarbeit (IAKA)
- Anleitung Schwebegruppen, Watsu Seminare
- Heilpädag. Interaktionsbegleitung für Familien /Wassergewöhnung
Ausbildung beim IAKA und internationalen Lehrer*innen:
Über Wasser
Basiskurs + WATSU I bei Oliver Möhwald
WATSU for couples + Free Flow bei Harold Dull
Healing Dance I & II bei Alexander George
Unter Wasser
WATA I II und III bei Arjana Brunschwiler
WATA III bei Minakshi
Shape and Space + Above and Below bei Kathrin und Alexander George
Spezialisierungen
"Adaptiertes Watsu für Menschen mit Behinderung"
"Notfälle im Wasser" +"Stretch ist nicht gleich Stretch" bei Karla Caspers
"Spiraldynamik an Land und im Wasser" bei Tobias Amshoff
Prenatal Journey + Birthjourney bei David Sawyer – (IAT)
Aqua Relax Professional + Aqua Relax für Paare bei Oliver Möhwald
An den Übergängen von Wasser und Land ...
von Innen und Aussen, von Bewegung und Stille wahrzunehmen, was unmittelbar geschieht. Empfänglich zu werden für Prozesse in den Zwischenräumen. Die Sinne zu aktivieren und miteinander zu verbinden. Hierfür ist meine Synästhesie ein wertvolles Sensorium. Mein Erfahrungswissen aus Heilpädagogik und der Expressive Arts nach Paolo Knill unterstützt die Lust und Offenheit, intermedial an den Grenzen von Bewegung, Tanz, Poesie, Musik zu forschen, als auch die Fähigkeit, sich von etwas neu erfahrenem Bedeutsamem berühren zu lassen und auf diese Weise bewegt, selbst etwas in Bewegung zu setzen .
meine eigene Wasserreise . . .
… habe ich in diesem Film festgehalten. Mit ihm möchte ich allen Danke sagen, die mich auf meinem Weg begleitet haben. Das absolute Vertrauen und innere Nachverfolgen der fließenden Schönheit des Wassertanzes (WATA) lässt einen Effekt entstehen, den man im Yoga oder in der Meditation "Kumbhaka" bezeichnet: im Gegensatz zum stressvollen Zustand der Kurzatmigkeit braucht es immer weniger Atem, der Sauerstoff kommt jedoch besser im Körper an. Passives Bewegtsein und tiefe Entspannung sind die Helfer beim Loslassen von Ängsten, Gedanken und schwierigen Gefühlen und natürlich beim Abtauchen in die Weiten der Innenwelt. Bei jeder Tauchmeditation stellt sich immer rascher das Gefühl ein, dass es sonst nichts braucht, einfach alles schon da ist, inneres Licht mich nährt.